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农学与生命科学学院举办2021级新生心理讲座

作者: 来源: 发布时间:2021-12-08 20:17:08 阅读次数:

  为增强新生心理健康意识,提高新生适应能力,126日下午,农学与生命科学学院在博雅楼二楼会议室举办了2021级新生心理讲座,2021级新生代表参加了此次讲座。

  讲座中,专职辅导员高甜以“大学生常见的不良情绪及其调节”和“人际吸引的秘密——人际吸引规则”为题,分别讲解了大学生常见不良情绪的主要表现、大学生不良情绪的调节方法以及人际吸引的系列规则。讲座中高老师结合实际案例,列举了导致不良情绪的原因以及调节的具体方法,提醒大家在日常生活中要能接纳自己的情绪,做好疏导,以积极、乐观的心态去学习和生活,高老师的讲座生动有趣,同学们反应热烈。

  本次讲座不仅为学生普及了心理健康知识,增强了他们的心理健康意识,还丰富了他们面对不良情绪时的调节方法,为大一新生适应大学生活,更好的成长成才提供了心理保障。